我校召开教职工体育健身活动
发布时间:2015-11-04 供稿: 编辑: 访问量:
10月30日下午2时,全校教职工在大礼堂集合,共同参加体育健身活动。
温煦的阳光透过层峦的云朵,洒照在校园上下,大礼堂内一片温馨。受学校工会委托,计算机系体育老师宋庆华结合学校教职工身体情况,为大家设计编排了一套“工间操”。这套操动作幅度不大,动作简单易学,但涉及到的身体部位却很多。几分钟活动下来,教职工们的头部、颈椎、肩部、腰部、四肢等都得到了锻炼。通过短时间的学习,大家初步掌握了基本动作,纷纷表示要坚持学习、锻炼,增进身体素质。