我校武术队积极备战2016年上海市学生阳光体育大联赛

发布时间：2016-04-12 供稿：编辑：访问量：

2016年中职组武术比赛将于4月24日在我校举行，我校武术队在姚卫老师指导下认真训练，积极开展备赛工作。

外练筋骨皮，不仅要求学生有扎实的基本功，还需要有良好的精、气、神状态。结合上述要求，我校武术队员在训练备战过程中，反复操练步型与手型，强调动作的力度、速度与到位度，同时，注重培养队员的精神状态，力争做到站如松、坐如钟、眼随手动、声音洪亮等。队员们在指导老师带领下，克服时间紧、任务重的困难，刻苦练习，动作质量显著提高。我们在此预祝我校武术队在2016年上海市学生阳光体育大联赛武术比赛中取得好成绩。