10月9日下午，在经管大厦三楼团体活动室，“自助互助 共同成长”新生心理委员培训顺利开展暨“拥抱幸福 健康成长”心理健康活动周启动，培训邀请了同济大学陈丽影、宋小建老师带领，培训由学生处心理辅导室闵祥娟老师主持，2020级全体班级心理委员和部分“心汇”学生心理协会骨干同学参加了培训。

本次培训分两个环节，首场由宋小建老师带领，主题为“校园生活与新生适应”。为了让同学们尽快熟悉起来，宋老师先是给同学们分组，开展了小团体和大团体的互动介绍，接下来通过提问与讨论、知识讲解、以及寓意深刻的短视频让同学们了解和感受了新生可能面临的一系列变化与问题，以及如何通过“四招”应对适应不良，即明确目标、主动与老师、家长沟通、克服困难、建立自信、结交志同道合的朋友。

第二场由陈丽影老师带领，陈老师通过现场模拟对话和实践，引导同学们观摩了开放式对话，了解了作为班级心理委员和心理协会成员，如何在助人的行动中健康成长，并通过自身互助、关爱、支持的行动，为群体创造和谐，友好的学习及人际环境。

班级心理委员和心理协会成员作为心理健康教育“朋辈群体”中的一员，在心理健康教育中的作用非常重要。本次培训内容丰富，重视学生个人体验，同时也代表我校本学期“拥抱幸福 健康成长”心理健康活动周正式启动。学校学生处心理辅导室将依托本次心理健康活动周开展系列活动，营造心理健康校园氛围，提升师生心理健康意识，促进实现学生的“拥抱幸福 健康成长”！