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心灵园地
3月21日是“世界睡眠日”，为了让广大师生对自己的睡眠状况有一个了解，拥有良好的睡眠，我校“心汇”学生心理协会的同学利用午自修的时间为在校师生进行了广播宣传。
“人生第一道美餐就是睡眠”，人的一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过。为了唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动—将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2019年世界睡眠日的主题为“健康睡眠、益智护脑”。
睡眠如同空气、食物和水一样，是保持人体健康的基础。每年的世界睡眠日，正是为了提醒人们关注睡眠健康并重视睡眠的重要性而存在。通过此次普及宣传活动，希望师生在学习工作之余给自己一个充足的睡眠，精神充沛地过好每一天。“心汇”学生心理协会与你携手同行，共做经管“追梦人”！
